Aromaterapia: descubre sus beneficios para la salud
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Aromaterapia: descubre sus beneficios para la salud
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Aromaterapia: descubre sus beneficios para la salud

La aromaterapia es una forma de medicina alternativa que utiliza aceites esenciales y aromas naturales para tratar enfermedades de varios tipos. La aromaterapia se ha vuelto extremadamente popular a medida que las personas han llegado a realizar sus propiedades curativas. Muchas personas que sufren de enfermedades se sienten mejor cuando están hechas para oler agradables.

Por desgracia, y para ser sinceros, la aromaterapia también puede ayudar en la relajación pero, se sabe exactamente cómo funciona la aromaterapia, aunque la investigación está en marcha y pronto podremos conocer todos sus secretos.

La aromaterapia busca mejorar y tratar la salud general de una persona al proporcionarles un afecto calmante. Esto básicamente implica el uso de aceites esenciales, que incluyen rosa, jazmín, geranio, lavanda, bergamota, salvia de Clary y limón solo para nombrar algunos.

Los aceites esenciales se consiguen de las plantas que crecen naturalmente y difieren ampliamente en su olor y sus propiedades. La aromaterapia incluye el uso de aceites esenciales o geles de fragancia que se aplican a la piel con fines terapéuticos. Los diferentes aceites esenciales tienen diferentes efectos de curación en el cuerpo humano y trabajan como un gran ayuda para la relajación.

Un aceite esencial es cualquier material que tenga la capacidad de evocar una sensación positiva o relajante cuando se aplique a la piel. Este concepto se combina con la teoría de una fuerza de vida universal o energía. Las últimas investigaciones muestran que la aromaterapia funciona porque los aceites esenciales se absorben en la piel a través de la inhalación, y que luego se llevan al torrente sanguíneo, lo que permite distribuir su poder por todo tu cuerpo.

Los aceites esenciales a menudo se derivan de plantas como la lavanda, el eucalipto, la menta, el jazmín y muchos otros. Estos aceites esenciales se han utilizado en productos de aromaterapia durante siglos. Uno de los beneficios de la aromaterapia es que los aceites portadores trabajan en el sistema nervioso, reduciendo la ansiedad y mejorando los estados de ánimo.

Pero esto no es todo, ya que además puedes encontrar más beneficios a través del uso de la aromaterapia:

El uso de la aromaterapia para aliviar el estrés y mejorar la claridad mental se ha vuelto popular como una técnica de medicina alternativa. La aromaterapia y la curación holística van a la mano en muchos casos. El uso de la aromaterapia, por ejemplo, puede reducir el estrés y la ansiedad, mejorar el sistema inmunológico, promover un mejor sueño y brindar alivio de los síntomas de los dolores de cabeza por migraña.

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Ten en cuenta que si trabajas este tipo de terapias, estarás encontrando una excelente manera de acceder a tu mundo interior para trabajarlo y desarrollarlo. Para ello desconecta, relájate y disfruta de tu propia compañía.

Los aceites esenciales utilizados en los productos de aromaterapia son seguros y efectivos, sin efectos secundarios graves conocidos. La aromaterapia funciona como una complementaria totalmente natural a los medicamentos recetados convencionales. Recuerda que en Moon&Amour nunca recomendamos sustituir ni eliminar los tratamientos médicos por terapias naturales, sino complementarlas.

Los terapeutas de masaje que usan la aromaterapia pueden usar una combinación de los aceites esenciales utilizados para crear un tratamiento terapéutico. Cuando los tratamientos de aromaterapia son realizados por los terapeutas de masaje profesional, los aceites utilizados no afectan la piel de la persona que recibe el masaje. Sin embargo, las personas con piel sensible no deben usar la aromaterapia por su cuenta.

Además de usar los aceites esenciales en la aromaterapia, otros extractos de plantas a menudo se combinan con aceites portadores para crear un producto más concentrado. Normalmente, estos extractos de plantas se encuentran en los aceites portadores, que se utilizan para diluir la resistencia de los aceites esenciales. Aunque algunos extractos de plantas, como la lavanda, tienen propiedades de curación natural, se sabe que otros son efectivos para estimular el sistema inmunológico y disminuir la presión arterial. Otros extractos, como el aceite de té, se utilizan para combatir varios problemas de la piel.

Cómo lo aplico para que sea efectivo

La aromaterapia se puede aplicar directamente a la piel para, simplemente conseguir un aroma agradable en el cuello, los hombros o la cabeza para aumentar el aroma. Pero los aceites esenciales generalmente se diluyen con aceites portadores antes de aplicar a la piel con el fin de obtener el máximo beneficio de la fragancia.

Los aromas populares incluyen: Rosa, Jazmín, Pino, Frambuesa, Lavanda, Clary Sage, Ylang, Dulce Orange, Canela, Nuez Meg, Albahaca, Mandarina, Jazmín, Mango, Sandalwood, Heliotrope y Ylang.

A nosotros nos encanta trabajar la aromaterapia a través de las sensaciones, por eso hemos desarrollado productos especiales para disfrutar de tiempo especial dedicado al baño y cuidado de tu cuerpo a través de nuestras sales de baño.

¿A qué esperas para prepararte un baño relajante que te ayude a conectar contigo misma?

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